خواص پوست پرتقال : دنیایی از خواص که در یک تکه پوست پرتقال مخفی است

0
470
Loading...


خواص پوست پرتقال : دنیایی از خواص که در یک تکه پوست پرتقال مخفی است

پوست پرتقال به قدری از خواص و فواید برخوردار می باشد که باورنکردنی است، رد ادامه با تمام خواص، فواید، استفاده ها و کاربردهای فوق العاده بی نظیر پوست پرتقال آشنا می شوید.

فواید سلامتی پوست پرتقال:

1. کاهش فشار خون :

پوست پرتقال می تواند برای کاهش فشار خون استفاده شود. برای هزاران سال به عنوان بخشی از داروهای گیاهی چینی مرسوم بوده است.

2. سرکوب افسردگی و اضطراب با روغن پرتقال:
روغن پرتقال می تواند به طور طبیعی برای از بین بردن اضطراب و افسردگی با استفاده از حمام یا ماساژ در منطقه گیجگاهی و پیشانی استفاده شود.

Loading...

3. بهبود سلامت قلب از خواص پوست پرتقال:
پوست پرتقال حاوی ترکیباتی به نام نبیلتیتین است که باعث کاهش خطر ابتلا به التهاب و بیماری قلبی می شود.

4. کاهش کلسترول بد یکی از خواص پوست پرتقال:
نابیلیتین موجود در پوست پرتقال همچنین با کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) در بدن تاثیر مثبتی بر سلامت شما دارد.

5. پوست پرتقال برای کمک به کاهش وزن:
از آنجایی که پوست پرتقال کالری کم و فیبر زیادی دارد، در جلوگیری از مصرف کالری توصیه شده روزانه شما بسیار مفید است.
همچنین از تشکیل بافت چربی جلوگیری می کند.

6. کاهش مشکلات تنفسی با پوست پرتقال :
مصرف پوست پرتقال ریه های شما را پاک می کند، اینکار کمک می کند تا هر نوع خلط که باعث تنگ ریه می شود از بین برده شود.

7. حفاظت از سرطان با پوست پرتقال:
تحقیقات نشان می دهند که خوردن پوست پرتقال می تواند شما را از تعدادی از سرطان های مختلف از جمله سرطان سینه، سرطان پوست و سرطان کولورکتال محافظت کند.

8. پوست پرتقال برای جلوگیری از مسائل گوارشی:
پلی ساکارید غیر محلول موجود در پوست پرتقال به جلوگیری از یبوست، سوزش سر دل، تهوع و تشکیل اسید بیش از حد در معده کمک می کند.

9.پوست پرتقال برای بهبود سلامت دهان:
پوست پرتقال را در برابر دهان و دندان خود بگذارید تا نفس خود را تازه تر کنید، دندان هایتان را سفید کنید، و حتی حساسیت آنها را کاهش دهید.

درمان های زیبایی و برنامه های کاربردی پوست پرتقال؛

10. سفید کردن طبیعی پوست:
ویتامین C که در پوست پرتقال است، کمک می کند تا لکه های تیره و لکه های قرمز روی پوست را روشن کنید. پوست پرتقال را بر روی پوست خود بمالید و یا آن را به یک ماسک تبدیل کنید.

11. اسکراب بدن با پوست پرتقال:
در حالی که در حال دوش گرفتن هستید، کمی از پوست پرتقال را در پد گاز استریل قرار دهید و روی پوست خود بمالید. این اسکراب پوست شما را روشن می کند و بوی خوبی می دهد.

12. روغن حمام :
عصاره روغن پوست پرتقال را با رنده کردن پوست را 3 روز در الکل قرار دهید. پوستش را فشار دهید و روغنش را بگیرید و چند قطره از آن را به وات حمام خود اضافه کنید. روغن پرتقال برای خواص ضد التهابی و همچنین توانایی آن برای بهبود پوست و بافت شناخته شده است.

13. پوست پرتقال برای پودر حمام:
شما همچنین می توانید پودر پرتقال را به وان حمام خود اضافه کنید. پوست پرتقال را خشک و پودر کنید و سپس به وان حمام خود بریزید.

14. پوست پرتقال یک درخشان کننده پوست:
برای داشتن پوستی درخشان و سالم، پودر پوست پرتقال، برگ نئم، پوست انار و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. سپس آن را روی پوست خود بمالید و نتایجش را تحسین کنید.

15. ماسک صورت با پوست پرتقال:
شما می توانید ماسک پرتقال را با مخلوط کردن مقادیر مساوی شیر و پودر پرتقال و تهیه خمیر سفتی ایجاد کنید. هنگامی که آماده شد، آن را روی صورت خود قرار دهید و بعد از حدود نیم ساعت آن را بشویید. این ماسک سلول های پوست مرده و روغن صورت شما را حذف می کند.

16. پوست پرتقال برای مراقبت از مو:
پوست پرتقال خرد شده را به آب اضافه کنید و بگذارید به مدت یک شب بماند.
روز بعد، می توانید این مخلوط را به موهای خود بزنید تا از شوره سر خلاص شوید.

17.پوست پرتقال یک نرم کننده لب است:
برای نرم کردن لب، ابتدا باید یک روغن بادام و یک مقدار شکر و پودر پوست پرتقال را با هم مخلوط کنید و به لب هایتان بزنید.

دستور العمل ها و پخت و پزها با پوست پرتقال:

خلال پرتقال:
این احتمالا بیشترین توضیح در مورد همه موارد استفاده از پوست پرتقال است. رنده پوست پرتقال یک راه عالی برای اضافه کردن طعم شیرین وجذابش به غذاهای گوشتی مورد علاقه شماست.
خلال پرتقال را حتی می توانید به فنجان قهوه و چای خود اضافه کنید.

تهیه دیپ شکلات و پوست پرتقال :
آبنبات پوست پرتقال، یک میان وعده رایج در فرهنگ های اروپایی است، و تهیه آنها نیز بسیار راحت است. شکلات را ذوب کنید دور تمام پوست پرتقال را با شکلات بگیرید.

 آب نبات پوست پرتقال:
برای تهیه آبنبات پوست پرتقال، پوست پرتقال خشک شده را یک ساعت در آب جوش و شکر قرار دهید. سپس می توانید آنها را در پوششی از شکلات قرار دهید یا در شکر رولش کنید تا طعم و مزه شیر تری بگیرد.

چای پرتقال :
چند تکه پوست پرتقال خشک شده و آنها را در آب داغ قرار دهید.
چای پرتقال برای زمانی که شما احساس بدی دارید مفید است – مرکبات سینوس ها را باز می کند. چند تکه چوب دارچین و زنیان را اضافه کنید تا مزه تندی به آن بدهید.

نکات و مشاوره های عمومی درباره پوست پرتقال :

هنگام کار با پوست پرتقال، ابتدا باید آن را بشویید، تمیز و خشک کنید.
هیچ وقت برای مدت زمان طولانی پرتقال بدون پوست را ذخیره نگنید.
پوست پرتقال نباید در یخچال نگهداری شود، بلکه باید در جای خنک و خشک قرار گیرد.
همیشه سعی کنید پرتقالی را انتخاب کنید که دارای پوست نازک است.
فراموش نکنید که این راهنمایی ها را با دوستان و خانواده خود نیز به اشتراک بگذارید.

 

Loading...

جواب دهید

نظر دهید
نام خود را وارد کنید